Fitness si pilates

Pilates & Fitness este programul dedicat adulților care își doresc un corp mai tonifiat, o postură mai bună și o stare generală de bine. Clasele includ exerciții pentru tonifiere, mobilitate, control, respirație și relaxare, într-un ritm adaptat nivelului fiecărei participante. Este o alegere potrivită pentru femeile care vor să revină la mișcare, să își întărească musculatura și să aibă un moment pentru ele.