Yoga Mommy and Me

Mommy and Me este o clasă specială pentru mămici și copii, creată pentru conectare, mișcare și timp de calitate petrecut împreună. Ora combină exerciții ușoare de yoga, stretching, mobilitate, respirație și jocuri de mișcare, astfel încât atât mama, cât și copilul să se bucure de activitate într-un mod natural și relaxat. Este o clasă potrivită pentru mămicile care vor să revină treptat la mișcare, dar și pentru copiii care au nevoie de explorare, joacă și conectare prin sport.